馬德里近郊最美小鎮：一日遊指南

第一次出遊該選哪個小鎮？

欽琼（Chinchón）適合想看歷史廣場並享用午餐的人。帕托內斯德阿里瓦（Patones de Arriba）以石砌街巷與地形起伏吸引遊客；布伊特拉戈德爾洛索亞（Buitrago del Lozoya）則以城牆與河流見長。拉斯卡夫里亞（Rascafría）適合想把小鎮與自然結合的行程。曼薩納雷斯埃爾雷亞爾（Manzanares el Real）的風景依然值得一看，但我們查證時，其城堡不對外開放。

若想不開車輕鬆玩一天，請先找直達巴士，並確認回程班次符合你的時間。地圖上距離近，不代表班次密集。週日的班次可能與平日不同，同一路線的部分班次也不會停靠所有目的地。請不要只憑馬德里到某個小鎮的車程，就規劃串連數個小鎮的環狀行程。

欽琼：悠閒漫步的廣場

遊覽欽琼時，先從主廣場（Plaza Mayor）出發，再往上走到聖母升天教堂與鐘樓。即使不進入任何建築內部，行程也很完整：景色、迴廊與高處的街巷就足以構成一趟散步。教堂內有一幅哥雅的畫作，但不保證你抵達時剛好開放參觀。

337 路巴士從馬德里開往欽琼；目前的路線資訊提到阿托查跨運具轉運站（Área Intermodal Atocha），並在孔德德卡薩爾（Conde de Casal）設有一站。請確認出發的班次與回程的上車站。午餐在當地享用，之後留點時間回到廣場，再搭巴士返回。節慶期間，廣場的佈置與交通會有所改變，不要總以為會看到像某些照片那樣空曠的場景。

科爾梅納德奧雷哈：另一座廣場與葡萄酒鄉風光

科爾梅納德奧雷哈（Colmenar de Oreja）適合以主廣場與市中心街巷為中心的出遊。它的魅力在於仍是個可以步行、欣賞建築立面、享用午餐的小鎮，周遭也與馬德里葡萄酒產區相連。對於有車、想比較兩座歷史廣場的人來說，它是欽琼的好搭檔。

不開車的話，請查清楚實際開往科爾梅納德奧雷哈的路線與回程時間；337 路在部分班次會延伸到欽琼以外。不要以為每一班車都跑完全程。若想參觀酒莊或博物館，請另外預約：這個小鎮本身並不等於一場有組織的品酒行程。時間不多的話，兩個小鎮擇一即可，不要把一整天都花在等巴士上。

帕托內斯德阿里瓦：板岩與斜坡街巷

帕托內斯由兩個聚落組成：帕托內斯德阿瓦霍（Patones de Abajo）與帕托內斯德阿里瓦。吸引人的是後者，有深色石屋與小巷。這趟散步要當作走在不平整地面上的行程來準備：穿合適的鞋子、帶水，如果帶著年幼孩子或行走不便的人，行程要安排得短一些。

搭巴士時，請確認每個班次的目的地，以及站牌到山上村莊之間的接駁方式。抵達帕托內斯德阿瓦霍，並不等於抵達帕托內斯德阿里瓦的核心。自駕的話，請遵守當地的停車規定，被要求時就改為步行。午餐可以是這一天的重心，但週末最好先訂位。除非事先選定並做好準備，否則不要臨時加上健行。

布伊特拉戈德爾洛索亞：城牆與河流

布伊特拉戈以洛索亞河畔的中世紀城牆為標誌。先從公共空間欣賞景色，再逛歷史中心的街巷。在外面散步，與可能參觀一段城牆，是兩件不同的事；不要期待所有古蹟區域都長期開放。

這個目的地適合想欣賞風景，並且重視風景更勝建築的人。不開車的話，訂午餐前請先確認開往布伊特拉戈的巴士時刻。若天氣不穩，請在鎮內保留一條備案路線，不要讓河畔散步在回程時間變成一段遠路。冬天時，找個可以避風的地方休息，往往比最後再繞一段路更實用。

拉斯卡夫里亞：小鎮與洛索亞河谷

拉斯卡夫里亞有河谷的氛圍，也是前往埃爾帕烏拉爾修道院（El Paular）一帶的據點。出發前請先決定你想要的是村莊散步、文化參觀還是健行：在短短一天內，這三者不一定能自然兼顧。

埃爾帕烏拉爾的參觀有其自己的規定，出發前請先查詢。若是親近自然，請依天氣與每個人的體能調整路線；河谷的涼爽不代表山區的狀況就一定輕鬆。搭乘大眾運輸的話，請計算從站牌走到目的地所需的時間，以及返程的時間。傍晚的回程班次可能迫使你在參觀與長途步行之間二選一；請在早上就做出決定。

曼薩納雷斯埃爾雷亞爾：城堡雖閉館，小鎮仍值得一遊

曼薩納雷斯埃爾雷亞爾城堡為這趟出遊增添了醒目的輪廓，但目前其內部與城牆區域並不對外開放。你可以從公共空間欣賞它，逛逛小鎮，並感受山脈的環境。724 路巴士從卡斯蒂利亞廣場（Plaza de Castilla）出發，前往曼薩納雷斯埃爾雷亞爾。

舊城堡（Castillo Viejo）是另一處遺址，有殘跡與不定期開放，並非保證能參觀的替代城堡。若行程安排得合理，也可以順道去拉佩德里薩（La Pedriza）。如果你非要看歷史建築的內部廳室，那就換個目的地；如果你喜歡風景，城堡閉館並不妨礙你度過以小鎮為主的美好一天。

新巴茲坦：圍繞一項計畫而設計的村莊

新巴茲坦（Nuevo Baztán）提供了另一種看待馬德里近郊的角度：這是一處與十八世紀初胡安·德·戈耶內切（Juan de Goyeneche）的工業計畫有關的建築群。請觀察圍繞宮殿、教堂與廣場的整體佈局，而不是尋找中世紀古村落。對於喜歡了解小鎮如何被規劃出來的人來說，這是一趟有意思的出遊。

先選擇一條戶外路線，如果開放時間合適，再加上詮釋中心。進入建築與在街上散步是兩回事：看得到立面，不代表可以進去。搭乘大眾運輸的話，請確認往返新巴茲坦的路線。不開車時，不要在該地區東部連續安排多個村莊，因為從馬德里有車前往，並不代表村莊之間也容易轉乘。

納瓦爾卡內羅：廣場與市中心散步

納瓦爾卡內羅（Navalcarnero）適合以歷史中心與午餐為重點的出遊，以塞哥維亞廣場（Plaza de Segovia）為地標。如果你想重溫有拱廊廣場的氛圍，又不想健行，也不打算安排大型博物館收藏，這裡很適合。在周邊街巷走走，把時間留給一頓午餐，而不是塞滿過多行程。

出發前請確認所選的巴士以及抵達站牌。自駕的話，請使用當地指定的停車處，不要硬要開到歷史廣場。商店、餐廳與參觀點各有各的營業日。如果你是為了某間博物館而來，請直接向它確認；否則，請安排一趟即使只待在戶外也依然有趣的行程。

替代選擇：宮殿與歷史小城

想度過一天的庭園與皇家文化遺產，阿蘭胡埃斯皇宮是通勤火車（Cercanías）可達的替代選擇。阿蘭胡埃斯是座城市，而不是小村莊，各處庭園也需要時間。在規劃長途步行之前，請先決定是否要進入皇宮。

聖洛倫索德埃爾埃斯科里亞爾（San Lorenzo de El Escorial）有一座圍繞埃斯科里亞爾修道院的小鎮，可從蒙克洛亞搭 661 與 664 路巴士前往。最後，塞哥維亞是卡斯蒂利亞-萊昂的歷史名城，位於馬德里自治區之外。它更適合想看水道橋與阿爾卡薩堡的人，而不是想要鄉村小鎮的人。當你更看重大型室內參觀，或是交通與飯店位置更相符時，這些替代選擇很有用。

各種出遊一覽表

2026 年 10 月查證的費用：進入欽琼的街巷與主廣場免費。這不包括交通、餐飲或室內參觀。請針對你的日期比較這三項開支，不要只憑單程車票的價格來選擇出遊地點。

季節、用餐與回程的好習慣

春秋兩季，請把散步安排在午餐之前。夏天，避免在烈日下長時間步行，並隨身帶水；冬天，減少繞路，以便在天黑前回到市區。山區小鎮與東南部村莊在同一天的天氣不一定相同。

舒適的行程包含一個目標、一次休息，以及回程的緩衝時間。若是團體出遊，且用餐是這趟行程的重心，請預先訂位。記下末班車的時間，但盡量搭前一班。帶嬰兒車或行動不便時，請在選擇前先了解坡度、石板路與廁所的位置：廣場平坦，並不代表整個村莊都容易行走。

延伸閱讀

馬德里出發的一日遊把選擇擴大到城市與宮殿。若想以大自然來為散步增色，請參考瓜達拉馬山脈來規劃行程。帶孩子遊馬德里指南，能幫助你在加入離開首都的一天之前，先調整整趟旅程的步調。